Programa “Libre de dolor crónico de hombros en 8 semanas”
El programa incluye:
- 8 módulos en video con una progresión clara a lo largo de las 8 semanas.
- Contenido específico para cada zona de dolor lumbar, organizado en una progresión semanal estructurada.
- Rutinas personalizadas que se adaptan a tu día a día y a tu nivel de energía.
- Ejercicios que se adaptan a tu nivel inicial y progresan según tus avances individuales, para que te muevas siempre de forma segura.
- Acceso a un grupo privado de WhatsApp para compartir avances, resolver dudas y sentirte acompañada durante todo el proceso.
- Contenido exclusivo dentro del grupo, tips diarios y comunicación directa conmigo durante las 8 semanas.
- 2 sesiones grupales en vivo con clases interactivas para resolver dudas, corregir técnica y profundizar en los ejercicios clave.
- Regalo: acceso gratuito a mi libro, como recurso extra para acompañar tu proceso y reforzar lo aprendido.
- 30 días de garantía: si dentro de los primeros 30 días sientes que el programa no es para ti, puedes solicitar la devolución del 100% de tu inversión, según las condiciones indicadas en la política de reembolsos.
